怎样才能延缓糖尿病肾病的发展

肾脏是人体非常重要的一个器官，但是在日常生活当中，由于受到多方面因素的影响可能会发生病变，尤其是对患有糖尿病的患者来讲，糖尿病肾病发生的几率会更高，进而可能会导致肾衰等发生，所以还需要加强日常的防治工作。那么怎样才能延缓糖尿病肾病的发展呢？

第一、科学合理饮食

糖尿病肾病一旦形成之后，在饮食方面务必要加强注意，患者平时饮食要清淡，不要吃含盐量过高的食物，尤其是肾病较为严重的，每天食盐的摄入量务必要控制在五克以下，有的甚至需要在三克左右，不然可能会增加肾脏的负担。另外也要注意限制辛辣、刺激、油腻、不容易消化等食物的摄入。

第二、改变生活方式

糖尿病肾病发生之后，在日常生活当中要注意不要吸烟饮酒，不然不良的生活方式会增加肾脏的负担，导致肾病进行发展迅速。

第三、积极控制血糖

糖尿病肾病患者要想延缓肾病病情的进展，最为主要的还是要积极控制血糖，将血糖控制在平稳的状态，避免忽高忽低，尤其是血糖长时间升高，对肾脏造成的损伤更大，并要注意定期到医院做血糖方面的检查，并注意根据治疗的情血糖的情况，调整治疗方案。

第四、积极控制血压和血脂等

糖尿病肾病患者血压要控制在合理的范围之内，同时血脂也是如此，不然如果血压血脂超标，对肾脏的负担也会加重。

第五、进行适当的运动

糖尿病肾病出现之后，要结合自己的身体状况进行适当的运动，但千万注意运动量不能过大，不然也可能会对肾脏造成损伤。

要想延缓糖尿病肾病的形成，在日常生活当中可以采取的缓解改善的方法并不算少，上面为大家介绍的这几种方法，应该综合起来应用。同时需要经常用药的患者也要注意看药物的副作用，尽量选择对肾脏损伤小的药物，并要定期做相关的检查，看肾脏功能的情况等。